油揚げのじゃこチーせんべい
じゃことチーズでヘルシーレシピ罪悪感のないおやつにも
- 調理時間
- 10分
材料
-
油揚げ
3枚 -
じゃこ
お好み -
とろけるチーズ
適量 -
昆布茶又はうめ昆布茶(粉末)
小さじ1/2 -
※こんぶ茶(顆粒)の場合
小さじ1
作り方
- 油揚げを長辺が２等分になるように切る。
- 切った油揚げをクッキングシートに並べ、上にじゃこ、チーズの順でのせる。
- 170℃のオーブンで3?4分軽く焦げ目がつくまで焼き上げる。
- 焼きあがったら昆布茶を振りかけ、完成。
ワンポイントアドバイス
※焼き時間はお好みに合わせて加減してください。
サクサクなおせんべいが好みの方は少し長めに、しっとりとした食感がお好みの方は短めにするのがおすすめです。
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